Integrale gezondheid is een visie op gezondheid waarbij de mens als één geheel wordt beschouwd. Het idee achter integrale gezondheid is dat gezondheid meer is dan de afwezigheid van ziekte. Gezondheid ontstaat wanneer lichaam, geest, emoties, leefstijl, sociale relaties en de spirituele dimensie met elkaar in evenwicht zijn.
Vanuit deze benadering ligt de nadruk niet alleen op het behandelen van klachten of symptomen, maar vooral op het onderzoeken en wegnemen van de onderliggende oorzaken. Een tandprobleem wordt bijvoorbeeld niet uitsluitend gezien als een lokaal probleem, maar ook in relatie tot voeding, leefstijl, stress, het immuunsysteem, de algehele gezondheid en – waar passend – de innerlijke balans van de persoon.
Integrale gezondheid richt zich daarom op het herstellen van het natuurlijke evenwicht en het zelfherstellend vermogen van de mens. Het doel is niet alleen het verminderen van ziekte, maar het bevorderen van vitaliteit, veerkracht en een leven in harmonie met jezelf, anderen en de bron.
Ayurveda, het holistische gezondheidssyssteem
Het immuunsysteem ontspoort
Integraal gezondheidsnetwerk
De toekomst van voedsel
Holistische blik op kanker
Integraal arts Andrew Weil geeft raad
Stop de giftige spiraal
Positiviteit beïnvloedt gezondheid
Bescherm onze bodem!
Healing met Ayurveda
Lief zijn is gezond
Spiritualiteit goed voor gezondheid
Gelukkige genen en relaties
Helende architectuur, spa voor lichaam en geest
Helende boerderijen
Sacred space, het energetische thuisgevoel
