mary span | plust je blik | 27 april 2025
Sacred Space: het energetische thuisgevoel
Bij het inrichten van een huis zoeken de meesten van ons het in de balans tussen modern en praktisch. Maar er valt meer uit je interieur te halen. Je kunt er een Sacred Space van maken: het energetische gevoel van thuis. Die voelt levendiger, veiliger en energetisch aan. Hoe anders zou je leven dan wel niet zijn?
Vanaf jonge leeftijd merkte ik al dat de energie in een ruimte verschil maakt. Sommige plekken voelde gewoon heerlijk, terwijl andere niet zo fijn waren. Ik ontdekte later dat dit te maken had met energie, harmonie en welzijn. Het begrip Sacred Space viel pas echt op zijn plek toen ik me ging verdiepen in het spiritueel-psychologisch inrichten van huizen. Wat ik toen leerde, was dat de ruimte waarin we leven veel meer invloed heeft op ons welzijn dan we denken.
In een tijd van constante afleiding en lawaai – de typische chaos van de 21e eeuw – voel ik het verschil meteen als ik van de stad naar mijn rustige huis op het platteland ga. Het heeft me doen geloven dat het creëren van een Sacred Space thuis essentieel is voor je geestelijke en psychologische gezondheid. Het maakt niet uit of je een hele kamer hebt of slechts een klein hoekje. Wat telt, is dat het een plek is waar je kunt opladen en weer in balans komt.
Wat is een Sacred Space?
Een Sacred Space is jouw persoonlijke oase. Het is een plek die jou uitnodigt om te ontspannen, je terug te trekken en te regenereren. Het gaat om een energie die de ruimte vult en je een gevoel van rust en vrede geeft. Of je nu een grote ruimte hebt of een klein hoekje, als het maar een plek is waar je je veilig voelt en kunt opladen.
De Chinese filosofie van Feng Shui heeft ons al eeuwenlang laten zien hoe belangrijk de relatie tussen de mens en zijn omgeving is. Feng Shui leert ons dat energie (of ‘Chi’) ons voortdurend beïnvloedt, en dat we deze energie kunnen sturen om een gezonde, gelukkige leefomgeving te creëren. Ook al werd het vroeger alleen gebruikt door de elite in China, de basisprincipes van Feng Shui kunnen ons allemaal helpen.
Een belangrijk concept in Feng Shui, Nine Star Ki en Sacred Space Design is de balans tussen yin (vrouwelijke energie) en yang (mannelijke energie). Met Nine Star Ki astrologie wordt er een karakteranalyse van jou gemaakt om van daaruit een directe link met je energiehuishouding te leggen. Wanneer energie in de ruimte of bij jou uit balans raakt – bijvoorbeeld als er teveel yin (rust) is of teveel yang (actief) – kan dit de energie in een ruimte verstoren. Het doel is altijd balans, zodat je ruimte je helpt te ontspannen en te groeien.
Een Sacred Space Creëren
Je hoeft geen gigantische ruimte te hebben om een Sacred Space te maken. Het gaat erom dat je een plek vindt die rustig en uitnodigend aanvoelt. Misschien is het een hoekje in je slaapkamer, een plekje bij het raam of zelfs een stukje tuin. Kies een plek met zacht licht, of gebruik kunstlicht om een warme sfeer te creëren. Als je plek zich op een energetisch conflictvolle locatie bevindt, zoals een doorgang waar je altijd overheen moet lopen, kan dat de energie verstoren. Verplaats dat meubelstuk om de energie te laten stromen.
De ruimte moet je uitnodigen om je terug te trekken en je energie op te laden. Een duidelijke functie voor de ruimte helpt ook. Als je niet weet wat je in een ruimte wilt doen, voelt die ruimte minder comfortabel en moeilijker om je te ontspannen.
Bewustwording: De Motor van Evolutie
De energie die je om je heen hebt, heeft invloed op wie je bent. Als je je omgeeft met objecten die betekenis voor je hebben – of ze nu een mooi verhaal hebben of cultureel waardevol zijn – vergroot je je innerlijke rijkdom. Het tilt je op naar een hoger niveau van bewustzijn en evolutie.
Start met het opruimen van je gekozen ruimte. Een opgeruimde ruimte nodigt uit tot een heldere, kalme geest. Ruimte maken betekent ruimte geven aan nieuwe mogelijkheden, nieuwe energie. Stel een positieve intentie in terwijl je deze ruimte schoonmaakt. Breng elementen van de natuur binnen om de energie te aarden – denk aan planten, hout of stenen. Kies objecten die een gevoel van vrede en harmonie uitdragen. En vergeet de comfortfactor niet: kussens, zachte dekens of een meditatiekussen kunnen je Sacred Space uitnodigender maken. Voeg ook kaarsen toe om warmte en sereniteit te creëren.
Maak het persoonlijk: voeg spullen toe die betekenis voor je hebben en een gevoel van vreugde brengen. Dit is jouw plek van rust, dus zorg ervoor dat het reflecteert wie jij bent en wat voor jou belangrijk is.
Je Ruimte als Reflectie van Jouw Evolutie
Een Sacred Space is niet alleen een plek om te ontspannen, het is ook een reflectie van jouw eigen persoonlijke groei. Het is de ruimte waar je bewust bezig bent met je spirituele en mentale welzijn. Door je huis in lijn te brengen met je innerlijke staat, creëer je een plek die niet alleen goed voelt voor jou, maar ook voor anderen die je bezoeken. Mensen die bij jou thuis komen, zullen zich er op hun gemak voelen – de positieve energie die jij creëert, straalt namelijk uit naar je omgeving.
De principes van Feng Shui, Nine Star Ki en Sacred Space Design helpen je niet alleen om je ruimte te verbeteren, maar ook om grenzen te stellen. Door te begrijpen hoe de energie in je ruimte werkt, sta je steviger in het leven. Deze energie draag je mee wanneer je je huis verlaat en in contact komt met anderen. Het is de kracht die je uitstraalt, die een positieve invloed heeft op je relaties en je interacties.
AUTEUR MARY SPAN | ©DOESPLUS! | 250427
Publicist in Essentie en auteur van het boek Zinvolle [W]evolutie.
Hou ervan je te inspireren en te activeren voor zinvolle evolutie
in leven en werk, bouwend aan een wereld van nieuwe mogelijkheden.
Hoe gebruik je een Sacred Place als evolutiebron?
-
Creëer een plek voor stilte of ritueel
Een kussen, een kaars, een tafel met betekenisvolle objecten. Niet om mooi te zijn, maar om aanwezig te zijn. -
Maak ruimte voor het onzichtbare
Denk aan geur (wierook, etherische olie), licht (kaarsen, daglicht), geluid (klankschaal, stilte). Laat al je zintuigen thuis mogen komen. -
Herstel de verbinding met de plek zelf
Stel jezelf de vraag: Wat wil dit huis van mij? Of: Wat mag hier nog landen? Je bent geen bezitter, maar hoeder van energie. -
Wissel met de seizoenen
Vernieuw je plek met cycli in de natuur. Zo blijft je huis leven, en blijf jij meebewegen. -
Laat het huis je iets leren
Welke plek vermijd je? Waar voel je rust? Wat zegt dat over jouw binnenwereld? Gebruik je huis als spiegel en leermeester.
Vind vreugde
in moeilijke tijden
We kunnen allemaal vreugde ervaren, ondanks de omstandigheden. Sluit je aan bij het Big Joy Project.
Bouw vertrouwen op in alle relaties
Verbindingen op basis van vertrouwen helpen ons het beste uit onszelf te halen en de impact op de wereld te vergroten.