BEGRIPPENLIJST | spirituele en holistische termen

De aura is een lichtlichaam, ook wel energieveld genoemd en bestaat uit zeven lagen die verbonden zijn met de krachtcentra’s of chakra’s van de aura.  De aura omgeeft het stoffelijk lichaam en bevat zeven krachtcentra (of tien volgens sommige berekeningen). Drie centra – het hoofd-, hart en keelcentrum – zijn de hoogste. Al deze centra worden erkend als brandpunten van energetische kracht, die voor helderzienden als vurige wielen of vlammende bloembladen te zien zijn. De aura bevat verschillende kleuren die voortdurend veranderen en die de aspecten van iemands energie, persoonlijkheid of emotionele toestand weerspiegelen. Want de aura weerspiegelt alles wat we denken, voelen en doen. Je aura kan ook reageren op gedachten en gevoelens van andere levende wezens. Door bewust met je eigen energie om te gaan, zoals via meditatie of yoga, kun je je aura versterken en reinigen. Na het overlijden gaat het lichtlichaam als geest verder.
Zie verder onder: chakra’s.

Bewuste [w]evolutie is een opzettelijke poging om onze individuele en collectieve evolutie vooruit te brengen. Spiritueel gezien ontwikkelen we ons van onbewust  naar verruimd bewustzijn. Door bewuste keuze in ons leven bereiken we een hogere evolutie van zijn. Het begrip Bewuste Evolutie roept een ieder van ons op om verantwoordelijkheid te nemen voor ons moment in de geschiedenis, onze handen op het stuur te leggen en ons leven te gebruiken om een hogere realiteit te realiseren. In feite is deze evolutieweg een tegengif tegen zinloosheid. Door bewuste [w]evolutie hebben we het potentieel om bewuste rentmeesters van en agenten voor het geheel te worden. Materieel gezien is de zelforganiserende intelligentie van de natuur een proces van het leven dat almaar verfijndere manieren ontwikkelt om energie maximaal in negatieve entropie oftewel meer organisatie c.q. orde om te zetten.  Zie verder mijn artikel: Het nieuwe paradigma van de mensheid.

Er is een oceaan van puur bewustzijn binnen in ieder levend wezen. In de moderne wetenschap wordt dit Akasha of verenigd veld genoemd. Het vormt de basis van alle materie en geest (Geest en stof openbaren zich namelijk als bewustzijn. Bron: Kosmisch vuur) Dit veld heeft kwaliteiten als gelukzaligheid, intelligentie, universele liefde, creativiteit, energie en vrede. Als je groeit in bewustzijn en dus in zuiver weten, word je op een zeker moment verlicht. Je draagt dan albewustzijn, verbondenheid met Al Wat Is en godddelijkheid in jezelf. Het is te vinden in de innerlijke vonk en de stille ruimte in jezelf. Je kunt het niet van buiten halen, het meesterschap zit in jezelf.  Niemand kan het van je stelen en je kunt het niet aan iemand anders geven. Bij toenemend bewustzijn ervaar je een nieuwe kwaliteit van zijn, eeuwigheid, verbondenheid en liefde in jezelf.
Zie ook: persoonsbewustzijn.

Chakra’s worden gezien als immateriële knooppunten, waar doorheen energie en informatie in het lichaam vloeit. Het woord chakra betekent wiel. De zeven belangrijkste chakra’s bevinden zich langs de ruggengraat. Elk chakra brengt energieën om specifieke kwaliteiten van ons leven te activeren, dus wanneer ze geblokkeerd zijn, ervaren we een verlies van die kwaliteiten. Wanneer de chakra’s helder en ‘ontwaakt’ zijn (bijvoorbeeld door chakra-oefeningen of levenslessen), worden de geest en het lichaam in evenwicht gebracht en krijgen we volledige toegang tot hogere rijken van bestaan. Het thema is nooit wetenschappelijk gewezen en betreft een metafysisch/filosofisch concept.

Er bestaan ‘tweeheden’ die tegenover elkaar staan: de begrippen dualiteit en polariteit (zie daar). Dualiteit is een tweeheid van niet gelijkwaardige, elkaar uitsluitende tegendelen: goed en slecht, liefde en haat, vrede en oorlog, waarheid en leugen, trouw en verraad, licht en duisternis. Dualiteit ontstaat als iemand het evenwicht verliest (vanwege eenzijdigheid in denken, voelen en handelen). Er is dan teveel of te weinig van het goede of slechte aanwezig. Het goede resoneert met de Goddelijke ordening, het slechte niet. 

Ego is alles waarmee je je identificeert: het verhaal dat je – rationeel – over jezelf vertelt, het zelfbeeld waaraan je vasthoudt (positief of negatief), en alles waar je dat zelfbeeld mee stut. Jouw mening, jouw trauma, jouw herinnering en voorkeuren, jouw terugkerende gedachten – alles. Het is een maaksel van je geest. Ego is de illusie dat je afgescheiden bent van anderen. En dat leidt tot geweld. Als je je enkel richt op het huidige moment, dan verdwijnt het ego. 

Volgens het kwantummodel van realiteit is alles terug te brengen naar energie. Emoties (energie in beweging) kunnen hogere emoties met hoge frequenties of lagere emoties met zwaardere frequenties zijn. Emotie is de (vaak sterkere) chemische reactie van een ervaring uit het verleden op gedachten die wij geloven. Bij een emotie is het denken betrokken en het is een reactie die wij zelf hebben gecreëerd. Neutrale emoties bestaan niet. We kunnen aan emoties verslaafd raken, bijvoorbeeld bij wrok of haat (lagere emoties). Zolang je deze gevoelens in je lichaam en geest vasthoudt, zul je nooit vrij zijn om een nieuwe toekomst in te stappen. Wat zou er gebeuren als we in plaats van angst of woede een emotionele staat zouden creëren die is opgebouwd uit dankbaarheid, inspiratie of empowerment? Als we die nieuwe gedachten konden accepteren, dan kunnen we ons autonome zenuwstelsel herprogrammeren voor een nieuwe toekomst.

Epigenetica vertelt hoe de omgeving invloed heeft op de activiteit van de genen. Het besturingssysteem van je genen kan door omstandigheden zoals stress, luchtvervuiling, voeding, depressie, veroudering, e.d., veranderen. Genen die voorheen ‘uit’ stonden, kunnen ineens tot expressie in cellen en weefsels komen waar dat niet de bedoeling is. Dat kan gevolgen hebben voor de gezondheid, zelfs voor generaties daarna.

Het ontvouwen van steeds groter bewustzijn en complexiteit, waarbij elke hogere dimensie de lagere dimensies overstijgt en omvat.

Hedendaagse evolutionairen zien evolutie niet alleen als een biologische of materiële verandering, maar als een allesomvattend proces dat onze hele werkelijkheid vormgeeft — van het ontstaan van het universum tot aan menselijke ontwikkeling. Deze denkers combineren inzichten uit wetenschap, filosofie, psychologie en spiritualiteit. Ze geloven dat we door het verruimen van ons bewustzijn, het ontwikkelen van intuïtie en het toepassen van waarden en bewust leiderschap, kunnen bijdragen aan een meer verbonden en veerkrachtige samenleving. Ze gebruiken inzichten uit onder andere integrale theorie, evolutietheorie, sociale wetenschappen en ontwikkelingspsychologie om tegenstellingen te overbruggen en een meer holistische manier van leven te stimuleren.

De term is bedacht door psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi. Flow is volledig ondergedompeld zijn in een activiteit en een gevoel hebben van een voortdurende stroom van inspiratie en energie. Het is alsof de inspiratie ‘van de andere kant’ komt, een sluis die geopend wordt zodat het Weten naar boven kan komen. Je bent volledige betrokken en je hebt plezier in het proces van je activiteit. De jonge Rafaël zei tegen Leonardo da Vinci: ‘Ik heb ontdekt dat je bij het schilderen nergens aan moet denken, want dan wordt alles beter’.

Vaak beschouwt men geest en ziel als hetzelfde. Er bestaan echter verschillende interpretaties. De Christelijke leer is gebaseerd op de drie-eenheid van lichaam, geest en ziel. Een andere aanname is om het te zien als een twee-eenheid: de hersenen, zintuigen en het denken vormen samen de geest. Geest is het denken dat vanuit de materie kan ontstaan. De geest is altijd in beweging, omdat de geest levend is. Het is dat wat de mens ervaart in ijn leven op aarde. De gedachten vloeien voort uit de geest.

Een gevoel kan aangenaam of niet aangenaam zijn. Een gevoel is iets wat geen beeld heeft. Het is een lichamelijke of innerlijke beleving van een bepaalde gebeurtenis. Dat kan ook een externe prikkel zijn en een gevoel vanuit de intuïtie. Je kunt je heel onrustig voelen, pijn voelen of juist heel ontspannen en ‘zen’.

Heelheid is vergeving, innerlijke rust, vrede. Mensen zijn niet op zoek naar geluk, overvloed of een nieuw leven, maar eigenlijk zijn ze op zoek naar ‘heelheid’. Als je ‘heel’ bent, is het echt moeilijk om iets te ‘willen’. Je kunt alleen ‘willen’ als je een gebrek ervaart of als je je afgescheiden voelt. We creëren in feite vanuit het gevoel van gebrek en scheiding. In heelheid zijn we volledig aanwezig in het NU, tijdens alle ups en downs van het leven, zonder iets te willen (veranderen). Geld of succes heeft niets van doen met authentieke vreugde. Als je jezelf weet te overwinnen, creëert dat zoveel heelheid en orde in het zenuwstelsel – je voelt je zo compleet en vrij – dat je verder niets meer wilt. Mensen zoeken liefde niet meer buiten zichzelf, maar binnen in zichzelf.

Deze visie op het leven beschouwt de mens als een geheel van lichaam, geest, gedachten, gevoelens en verlangens. Alles is één. Het is ook het idee dat de eigenschappen van een systeem (fysisch, biologisch, technisch, chemisch, economisch) niet afdoende kunnen worden verklaard door slechts de som van zijn samenstellende delen (componenten) te nemen. Want het geheel is meer dan de som der delen. Holisme wordt gezien als het tegendeel van reductionisme. Een voorbeeld: een toneelvereniging geeft een theatervoorstelling met acteurs, die dat geen van allen in hun eentje kunnen. Doel, gedragsafspraken, frequentie van vergaderen, rolverdeling en tientallen andere relaties bepalen samen het geheel. Een holist ziet zichzelf voortdurend als deel van het geheel en beschouwt de ander (mens, dier, plant of voorwerp) als de andere ik. De holist ziet afgescheidenheid als een illusie, gecreëerd door het denken.

Het ‘ik’ is het resultaat van een voortdurende interactie met de omgeving. De buitenwereld speelt dus mee met de zelfreflectie. De ander schuilt in ons en dat veroorzaakt onbehagen, vervreemding en allerlei ziektebeelden, aldus Paul Verhaeghe, klinisch psycholoog. We zijn niet de bron van wie we zijn, maar het resultaat. Dat onze identiteit niet vastligt, betekent dat hij veranderlijk is. Aarding van jezelf of hergronding is daarom belangrijk.

Illusie ontstaat wanneer denkbeelden vanuit de intuïte, die fragmenten zijn van een groter Geheel en die vaag en flauw kunnen zijn, verkeerd worden geïnterpreteerd of door het denkvermogen van het individu worden verdraaid. Die mentale illusie van idealen, mentale begrippen en gedachtevormen beperkt de mens en houdt hem gevangen. Deze kan aldus een donkere wolk om de mens(heid) heen vormen en sluiten de mens af van wijsheid en intuitie. De mens kan het ware denkbeeld bereiken door het ideaal als middel tot het bereiken van een doel te zien en verder te evolueren naar het ware Zijn van Liefde, begrip en eenheid.
Begoocheling kunnen wij ons voorstellen als een dikke mist van begeerten, emoties en egogedachten vanuit het astrale gebied, het subtiele en emotionele gebied van de gevoelsprocessen. Alleen het licht van de ziel kan de eigen begoocheling verdrijven. Dat vraagt om evolutie van de mens door een geregelde, langdurige periode van concentratie, gewijd aan het verdrijven van de toestand. De krachten van begoocheling zijn gecentreerd in de zonnevlecht.
Maya is gecentreerd in het heiligbeencentrum. Veel mensen worden beheerst door materiële, lichamelijke en tijdelijke begeerte. Anderen worden voortgedreven door de een of andere vorm van aspiratie of eerzucht, zoals de zucht naar macht of door het verlangen naar de bevrediging van de emotionele of esthetische begeerten en naar het bezit van fijne werkelijkheden ofwel naar mentale evenwichtigheid en zekerheid. Dit alles is maya in haar emotionele vorm en het is niet hetzelfde als begoocheling. Maya houdt de mens af van geestelijke rijpheid en houdt hem weg van de vereniging met de ziel.

Instinct is in de gedragsbiologie een erfelijk, aangeboren gedragspatroon, energetisch overgeleverd tijdens de evolutie van de mensheid. Het is genetisch vastgelegd, waarbij specifieke actiepatronen optreden als een gebonden keten van reflexen. Instinct is geen op zichzelf staande waarheid.

Integrale of integratieve geneeskunde is een op genezing gerichte geneeskunde die rekening houdt met de hele persoon (lichaam, geest en ziel), inclusief alle aspecten van de levensstijl. Het benadrukt de therapeutische relatie en maakt gebruik van alle geschikte therapieën, zowel klassiek als alternatief. Patiënt en behandelaar zijn partners en bevorderen het natuurlijke genezingsmechanisme van het lichaam.

Is een innerlijk stem, een spontane ingeving, een direct weten in jezelf zonder dat het beredeneerd is. Het is nog onduidelijk of intuïtie voortkomt uit je neuronengegevens en dus onbewuste waarnemingen plus levenservaringen of dat het een relatie heeft met het kosmische geheugenveld (Akasha). In het laatste geval spreken we eerder van voorgevoelens. In ieder geval bezit iedereen de gave van intuïtie.

Involutie vertegenwoordigt het proces van geest die afdaalt in vorm, zichzelf inbeddend in materie, terwijl evolutie de terugreis is van bewustzijn dat opstijgt door steeds complexere vormen, zich herinnerend en herenigd met zijn bron.

Liefde, die puur en vreugdevol is, is de allersterkste kracht in het universum, een kosmische impuls die elk levend ding schept, in stand houdt, stuurt en bezielt. Je voelt het in je hart en is een ervaring van ongedeelde eenheid met Al Wat Is. Je voelt tegelijkertijd dankbaarheid, vreugde en onvoorwaardelijkheid in het moment en je wordt minder egoïstisch, egocentrisch en veroordelend. Dan doorbreek je de ketenen van onvrijheid, emotionele verslavingen en beperkingen. Als je liefde in het voelen oefent (dus niet in het denken), komt er een punt waarop je het waard wordt om in je hart het universele geluk te mogen ervaren. Kweek daarom liefdevolle vriendelijkheid en dankbaarheid jegens alle wezens. Hoe hoger onze trillingsfrequentie in een goed geaard lichaam wordt, hoe meer onvoorwaardelijke liefde je ervaart. Hoe meer liefde je in het voelen ontwikkelt, hoe meer je jezelf en anderen heelt.

Een naturalist of materialist aanvaardt de materiële dingen als echt. Alleen de gezamenlijke indrukken van onze zintuigen leveren geldige kennis op en niet die van niet-zintuigelijk waarneembare dingen.

Meditatie stelt je in staat om je brein, lichaam en staat van zijn te veranderen. Het draait om (mentale) stilte en om los te komen van je gedachten. Door te mediteren geef je je hersenen het signaal dat ze kunnen ontspannen. Hierna volgt het lichaam vanzelf. Je kunt via de meditatieve staat nieuwe neurologische circuits activeren om een nieuwe geest of gemoedstoestand te genereren. Door herhaaldelijk deze gemoedstoestand te oefenen, word je er vertrouwd mee en gaat je brein nieuwe circuits maken wat resulteert in een nieuwe bewustzijnstoestand. Je zult meer geneigd zijn om in overeenstemming te denken en te handelen. In feite doorbreek je bepaalde gewoontes uit het verleden.

Metafysica is de filosofie van de werkelijkheid achter de zintuigelijk waarneembare dingen zoals wonderen, religie, spiritualiteit.

De term is verwarrend, omdat dit voor van alles en nog wat wordt gebruikt. Denk aan seances bijvoorbeeld. Echte mystiek is niet individualistisch, maar breekt juist de harde muren van het ‘Ik, mij en mijn’ af, die van de mens een geïsoleerd eiland maken. Mystiek is de wetenschap van de ultieme werkelijkheid, een beweging van het hart. De mysticus baant zich hartstochtelijk een weg naar de vereniging met Al Wat Is. De wereld wordt dan als geheel ervaren. De mystieke ervaring kan worden opgeroepen middels het gebed, contemplatie of meditatie. Voorop staat niet kennis óver, maar zijn.

Spiritualiteit is gebaseerd op het woord spirit (geest). De nieuwe spiritualiteit is een levensbeschouwing zonder religieuze dogma’s, die moderne wetenschap en contemplatieve wijsheid samenbrengt. Het draait om hoe je in de wereld staat, om het bewustzijn van de verhouding tussen jezelf, de anderen en het grotere. In deze nieuwe spiritualiteit zoeken mensen dus persoonlijke evolutie, d.w.z. verruiming van bewustzijn, en het verband tussen het aardse en het bovenaardse. De nadruk ligt op geestelijke ontwikkeling, bewustwording, zelfverwerkelijking en verbondenheid met Al Wat Is. Het is een levenshouding, dat zich richt op het Hogere Zijn resp. op de hoogste werkelijkheid. Lees ook mijn artikel over de opkomst van nieuwe spiritualiteit.

Is een samenstel van overtuigingen, waartoe waarden en normen behoren, over hoe de zintuiglijke, metafysische en theologische werkelijkheid eruit ziet. Er bestaat niet één paradigma: er is een individueel paradigma, groepsparadigma en collectief paradigma. Er hebben in de geschiedenis voortdurend paradigmaverschuivingen plaatsgevonden. Ook nu storten vele paradigma’s om ons heen in. In het collectieve veld gebeuren momenteel intense dingen. Het berooft ons van ons plezier voor het leven. Voor een reset biedt gemeenschappelijkheid en persoonlijke verbinding het antwoord. Niet via technologische apparaten die ons verslaafd maken en tot mechanische mensen programmeren!

De persoonlijkheid is ‘het niet-eigene’ in de mens, dwz wat van buitenaf is gekomen, wat iemand heeft geleerd, wat hij weerspiegelt, alle sporen van indrukken van de buitenwereld die in de herinnering en in de gewaarwordingen blijven hangen, alle woorden en bewegingen die zijn aangeleerd en alle gevoelens die ontstaan zijn door nabootsing. De persoonlijkheid wordt gedeeltelijk gevormd door de opzettelijke beïnvloeding door andere mensen, dwz door ‘opvoeding’, en gedeeltelijk door onwillekeurige nabootsing door het kind zelf. Cultuur vormt de mens verder. Essentie is de waarheid in de mens, persoonlijkheid de onwaarheid.

Je kunt denken, voelen, handelen, spreken en werken zonder er bewust van te zijn. We doen dan veel mechanisch. We zijn dan niet wakker of bewust.  Er bestaan verschillende graden, verschillende niveaus van bewustzijn. We kunnen het alleen opmerken als wij oordeelloos waarnemen. Bij persoonsbewustzijn is 90% van je gedachten dezelfde gedachten als gisteren. Deze leiden tot dezelfde keuzes en die leiden tot hetzelfde gedrag. En die creëren dezelfde ervaringen en als gevolg daarvan gevoelens en emoties. En die emoties hebben gevolgen voor je biologie, je neurologische circuits, hormonen en zelfs je genetische expressie, gelijk aan hoe je denkt, voelt en handelt. Je vormt dan je persoonlijkheid, die op zijn beurt je persoonlijke realiteit creërt. Op het moment dat je leert hoe je deze manier van waarnemen kunt veranderen en hiermee de bestemming van je leven een andere wending kunt gaan geven, heb je de eerste stap gezet naar bewustzijn of de beste versie van je leven. Je transcendeert dan je beperkte persoonsbewustzijn naar steeds verder oplossende begrenzingen.

Er bestaan ‘tweeheden’ die tegenover elkaar staan: de begrippen polariteit en dualiteit (zie daar). Het zijn geen synoniemen van elkaar. Polariteit is de tweeheid van gelijkwaardige polen of tegendelen, die elkaar aanvullen zoals eenheid en heelheid, energie en bewustzijn, eeuwigheid en oneindigheid, ruimte en tijd, mannelijk en vrouwelijk. Yin Yang (zie daar) is een symbool van polariteit (en niet van dualiteit). 

Positief denken heeft geen zin als je lichaam (lees: voelen) er niet bij betrokken is. Positief zijn terwijl je je miserabel voelt, lukt dus niet. Wel als je de emotionele staat van je lichaam verandert en dus heelt, breng je je onderbewustzijn (het automatisch denken en handelen) naar een nieuwe toekomst. Vervang je wrok, frustratie, boosheid, oordeel of ongeduld door dankbaarheid en waardering. Als je voor een langere periode dankbaar bent, begint je hart op een meer ritmische manier te kloppen en open je je hart voor meer verheven gevoelens. Je hart wordt daardoor coherent en creëert een ander niveau van bewustzijn. Deze staat van zijn zal je brein energetisch omvormen naar de alfagolfactiviteit, essentieel voor stress- en angstreductie. Dus hoe meer ontspannen je bent in je hart, hoe meer wakker en bewust je bent in je brein. Dit alles heeft de neiging om diepgaande veranderingen teweeg te brengen in je biologie en toekomst. Als resultaat van jouw positieve energie en dus door jouw anders denken, voelen en handelen verandert jouw omgeving. Er komen dan nieuwe kansen voorbij.

Het woord Qi wordt meestal vertaald als energie of levensenergie. Qi is overal en het omvat alles wat er in het universum is. Daarom komt de term ‘levensenergie’ dichter bij het begrip Qi. In het Westen zijn we er ons inmiddels van bewust dat alles is opgebouwd uit moleculen, atomen en nog kleinere deeltjes. Doordat deze deeltjes geladen zijn, trekken ze elkaar aan of stoten ze elkaar af en blijven daardoor voortdurend in beweging. De kracht tussen deze deeltjes is Qi. Het is de relatie tussen jou en je partner, het is die attractor die zorgt dat alles ten opzichte van elkaar bij elkaar blijft. En bij de dood, als een organisme uit elkaar valt, verandert die Qi. De Chinese geneeskunde werkt op de Qi. Als er een nieuw evenwicht is gevonden verdwijnt de klacht, en ook de randverschijnselen.

Alleen wat ik me bewust ben, bestaat. Volgens sceptici is de externe wereld alleen maar verbeelding van iemands geest of bewustzijn. Als iemand sterft, verdwijnt ook het hele concept dat ik de ‘wereld’ noem. Het enige wat ik kan betwijfelen is mijn bewustzijn. Van alles wat daarbuiten valt kan nooit met zekerheid gezegd worden of het wel of niet bestaat. Dit geldt ook voor God.

Sjamanisme is een psychospirituele technologie die ons naar de poort van het Grote Mysterie leidt, waar de  sjamaan ons achterlaat met opmerkelijke potenties en mogelijkheden.  Het is nauw verbonden met de natuur. Sjamanen waren onze eerste huisarts, spirituele gids, stamraadgever en psycholoog, alles in één.

Spirit wordt vertaald als geest, maar ook als intuïtie. Inheemse culturen geloofden altijd in het bestaan van spirits, niet alleen in mensen, maar ook in dieren, bomen en natuurlijke fenomenen. De wijsheid komt volgens hen voort uit deze fenomenen. In de moderne systeemvisie beschouwt men een mens als een zichzelf ontwikkelend systeem, dat zelf weer deel uitmaakt van andere systemen: het gezin, het team, relaties, het bedrijf waar men werkt. Ken Wilber maakt een onderscheid tussen drie zijnsdomeinen: matter (zintuigelijke wijze van kennisverwerving), mind (symbolische wijze) en spirit (intuïtieve wijze). De combinatie van deze manieren van kennisverwerving leidt uiteindelijk tot een holistische waarneming: het zien van de Big Picture.

Spiritualiteit is de diepte-dimensie van het bestaan. Spiritualiteit is leven met verdiepende en morele aandacht, alsof elke stap ertoe doet. Het is een relatie aangaan – niet alleen met anderen, maar met het hele weefsel van het zijn. Het is  een visie verder te kijken dan wat is, en om verder te gaan in wat potentieel zou kunnen zijn. We ervaren onzekerheid, lijden en zelfs mislukking in het leven op aarde, maar als we die als leraren gaan zien kunnen we evolueren. Het is rentmeesterschap in plaats van bezit. Spiritualiteit is worden en een heilige evolutieweg. De weg wordt gemaakt door te lopen. En het lopen is de weg.

Evolutie is een proces van groei en transformatie, waarbij individuen of zielen naar hogere staten van bewustzijn en moreel gedrag bewegen. Iedereen heeft de mogelijkheid om een hoger bewustzijn te bereiken en zelfs verlichting. In verschillende culturen wordt spirituele evolutie gezien als een ontwikkeling die niet alleen het individu ten goede komt, maar ook alle andere levende wezens. Evolutie draagt bovendien bij aan de ontwikkeling van de samenleving.

De term verwijst in het algemeen naar elke intieme en langdurige relatie tussen twee verschillende soorten organismen. Het kan ook meerdere organismen omvatten (mutualisme): een proces dat inherent is aan het leven en de evolutie, waarbij verschillende organismen hun eigen gespecialiseerde vaardigheden inwisselen voor de unieke vaardigheden van andere organismen. Het doel is harmonie en welzijn. Symbiose is de motor van elk van de grote evolutionaire transities van het leven op aarde. Het proces heeft diversiteit en complexiteit bevorderd. Door expertise te combineren hebben soorten overal ecosystemen geco-creëerd waarin het geheel veel groter is dan de som der delen.

De term wordt vertaald als gelijktijdigheid. Analytisch psycholoog Carl Jung ente de term als zinvolle coïncidentie van uiterlijke en innerlijke gebeurtenissen die zelf niet causaal verbonden zijn. Bij synchroniciteit lijkt het alsof toeval en betekenis op precies hetzelfde moment samenkomen en héél even knetteren. Alsof er een liveverbinding tot stand wordt gebracht tussen je binnenwereld en iets in de buitenwereld. Je kunt synchoniciteit zien als een aanmoediging. Zie ook mijn artikel: Allebei synchroon. Dan klikt het.

Tao, uitgesproken als douw, is een metafysisch concept dat wordt gebruikt in het taoïsme, confucianisme en meer algemeen in de klassieke Chinese filosofie. In de meest pure vorm is Tao de verenigende, allesdoordringende essentie van de werkelijkheid. Het wordt letterlijk vertaald als de ‘weg’of het ‘pad’ naar zelfverwerkelijking. Situaties evolueren volgens de Tao. Hoe meer je het begrijpt, hoe beter je de oorzaak-en-gevolg-relaties kunt begrijpen die alles met elkaar verbinden, en ook hoe je acties daarbij een rol spelen. Het taoïstische denken biedt een manier om jouw plaats te begrijpen in een groter geheel dat veel verder gaat dan de menselijke samenleving.

Niemand kan met zekerheid zeggen hoe je toekomst eruit zal zien – individueel noch collectief, omdat er op ieder moment altijd de mogelijkheid is van vrije keuze. Bewuste keuze of intentie kan en zal het kwantumveld van het bewustzijn zelf veranderen en daarmee uiteindelijk zelfs de fysieke werkelijkheid (als de kracht van de keuze of de intentie sterk genoeg is). Daarom is de toekomst niet te voorspellen. Wat wel kan worden gezien zijn de mogelijkheden die in de tijdlijn te zien zijn (meestal door mediums gezien of gehoord).

Bij transformatie denken we aan een overgang naar een nieuw tijdperk. Er is een gevoel dat er iets op handen is. Er worden daarbij allerlei dingen geprojecteerd en wel vanuit ons emotionele denken, verlangens, wensen en afkeer van iets wat we niet willen zien. Er zijn twee kampen. In de nieuwetijdsspiritualiteit gaan mensen vaak uit van gechannelde boodschappen of oude geschriften, waarbij alles goed komt. Aan de andere kant zien we mensen die juist overal het duister in zien. Er is een enorme behoefte om een eventuele transformatie te kaderen, zodat we kunnen begrijpen wat er aan de hand is. Beide kampen timmeren behoorlijk aan de weg en beiden willen een nieuwe, betere wereld. Ze hebben een ideaal, maar vaak geen holistisch pad ernaartoe.

In de Zentraditie betekent verlichting wakker worden voor de waarheid van wat leven is. Als we ons verlicht voelen, voelen we de eenheid van het universum en voelen we ons blissful (zalig). In het leven is niemand continu wakker, we zijn soms wakker, soms niet. Soms zie je het leven heel helder, andere keren ben je verward. Dat is het leven van yin en yang. Dus wees op je hoede als iemand zegt dat hij of zij verlicht is.

1. Verticale ontwikkeling omvat het integreren van inzichten in het dagelijks leven en het voortdurend beoefenen van zelfbewustzijn en zelfreflectie.

2. Zelfbewustzijn is geen bestemming, maar een voortdurende reis. Erkennen dat we altijd evolueren en dat zelfinzicht in de loop van de tijd dieper wordt, is de sleutel tot onze voortdurende persoonlijke groei en transformatie.

3. Complexiteit omarmen is essentieel voor verticale ontwikkeling. In plaats van complexe situaties te vereenvoudigen of te vermijden, kan het zien ervan als kansen voor dieper begrip en integratie leiden tot diepgaande groei.

4. Groei houdt vaak in dat je paradoxale waarheden vasthoudt en integreert. Het omarmen van de spanning tussen tegengestelde krachten, zoals autonomie en onderlinge afhankelijkheid, leidt tot een genuanceerder en holistischer perspectief.

[W]evolutie is de bewuste, collectieve stap in de menselijke ontwikkeling waarbij persoonlijke groei (evolutie) hand in hand gaat met verbondenheid en gezamenlijk bewustzijn (we). Het is de overgang van een ik-gedreven naar een wij-gedragen samenleving, waarin mensen niet alleen individueel ontwaken, maar ook samen verantwoordelijkheid nemen voor een menselijker, rechtvaardiger en meer bezield bestaan.
Het begrip verbindt innerlijke transformatie (bewustzijn, waarden, zingeving) met uiterlijke systeemverandering (samenleving, economie, leiderschap) en nodigt uit tot co-creatie van een nieuwe wereld in balans met mens, natuur en toekomst.

Zie ook onder: Het nieuwe paradigma van de mensheid. Het begrip ‘wij’ heb ik hierna toegelicht.

Bestaat het ‘wij’ eigenlijk wel? Een holistisch ‘wij’ bestaat in mijn ogen alleen theoretisch, omdat er subculturen zijn die gedeelde ervaringen hebben en een gevoel van ‘wij’ geven. Subculturen zijn kleinere groepen binnen de dominante cultuur, met eigen waarden, normen, gewoontes en gedragingen. Ze veranderen voortdurend, en nieuwe subculturen ontstaan, terwijl andere verdwijnen of veranderen. De opkomst van internet en sociale media heeft dit proces versneld en heeft geleid tot een grotere verspreiding en vermenging van subculturen. Het is waarschijnlijker dat er sprake is van een overlappende verzameling van subculturen, waarbij mensen zich in verschillende subculturen kunnen vinden. Het gevoel van ‘wij’ kan dus sterker zijn in bepaalde contexten en met bepaalde groepen, maar het is niet een uniforme, overkoepelende identiteit die voor iedereen geldt. 

Welke richting we uit zullen gaan, heeft te maken met het altijd al aanwezige gevecht tussen het Goede en het Kwaad. Zo is wijsheid is de wetenschap van de geest, net zoals kennis de wetenschap van de materie is. Kennis verdeelt; wijsheid verenigt. Wijsheid of levenswijsheid is de kunst om in alle levensomstandigheden juist te oordelen en te handelen. Wijsheid helpt ons bij existentiële vragen. Van kennis hebben we genoeg, van wijsheid te weinig. Nadat de mens zich vele eeuwen op de tast een weg heeft gebaand door de Hal van Onwetendheid en naar school is gegaan in de Hal van Kennis, gaat hij vervolgens naar de universiteit, of de Hal van Wijsheid. Als hij die school heeft doorlopen, zal hij afstuderen als Master of Compassion. Het leidt ons dus van de ene bewustzijnsstaat naar de andere. De horizon wordt groter, het uitzicht (wijsheid) breidt zich uit. Lees ook mijn artikel ‘De roep om wisdomkeepers‘.

Een oud Chinees concept dat de alomtegenwoordige polariteiten in de natuur beschrijft. Yin staat voor zachtheid, nattigheid, dorheid en ontvankelijkheid, terwijl yang hardheid, droogheid, licht en activiteit weergeeft. De polariteiten van yin en yang kunnen worden opgevat als analoog aan de noord- en zuidpool van de aarde, of de positieve en negatieve polen van elektrische stroom. Elk is een integraal onderdeel van een compleet systeem en geen van beide bestaat zonder de ander.

Yoga betekent ‘samenvoeging’ en ‘eenmaken’. De traditionele yoga van het Hindoeïsme omvat verschillende soorten, reeksen en stadia om spirituele groei en zelfontwikkeling van de geest, het lichaam en de ziel te bereiken. De moderne yoga is slechts een vorm van ontspanning en uitvoering van de oefeningen voor het lichaam. Studies tonen aan dat het een positief effect kan hebben op verschillende leeftijdsgebonden ziekten door de bloeddruk, het vetgehalte in het bloed en obesitas te verlagen. Yoga kan ook depressie, stress en angst verlichten.

Bij zelfliefde accepteer je jezelf totaal. Dus ik ben die ik ben. Als je jezelf accepteert, kun je ook anderen accepteren.

De ziel is een aandrijvend bewustzijn, het ware ZIJN ofwel essentie, het morele gevoel in ons. Waar gedachten cognitief zijn en het gevoel en emoties zich in ons hart bevinden, is de ziel de kern van het goede. Het geeft ons waarde en waardigheid. We zijn niet gelijkwaardig op het niveau van onze intelligentie of onze kracht, maar we zijn wel allemaal gelijkwaardig met elkaar op het gebied van onze ziel. Wat een ziel doet is verlangen naar goedheid, want we willen allemaal goede mensen zijn. Wanneer we het gevoel hebben dat we niet leven naar het goede, wordt onze ziel ziek. We voelen ons dan niet goed over onszelf of de wereld. Maar soms zien we de liefde van een kind of zien we de schoonheid van de natuur, dan verheft onze ziel zich en ervaren we transcendente vreugde. Dus alles wat we doen, hoe klein ook, maakt ons of ziek of vreugdevol. Dus iedere keer dat je naar een mens kijkt, wees je er dan van bewust dat die ook een ziel is. Dus gelijkwaardig aan jou, met dezelfde essentie en verlangens.