mary span | plust je blik | 15 februari 2026
Als de stroom uitvalt
Een stroomstoring overkomt ons allemaal wel eens. Meestal duurt het maar een paar minuten. Soms een paar uur. Maar bij zware storm, overbelasting van het net of een technisch defect kan de stroom ook dagen uitblijven. En dan merken we hoe afhankelijk we zijn van elektriciteit: geen verwarming, geen warm water, geen kookplaat of oven, geen wifi, geen oplader, geen licht.
Wat doe je als het donker blijft?
Stap 1: Blijf rustig en check de situatie
-
Kijk of de buren ook zonder stroom zitten.
-
Controleer of het probleem in je eigen meterkast zit (is er een groep uitgevallen?).
-
Ga naar gasenstroomstoringen.nl of bel het landelijke storingsnummer 0800-9009 (gratis, 24/7 bereikbaar).
Bel niet naar 112, tenzij er sprake is van een levensbedreigende situatie.
Netbeheerders zoals Liander, Stedin en Enexis werken bij storingen vaak samen om het probleem zo snel mogelijk te verhelpen.
Stap 2: Beperk schade en energieverlies
-
Houd koelkast- en vriesdeur zo veel mogelijk dicht.
(Een gesloten koelkast blijft ongeveer 4 uur koel; een volle vriezer tot 24–48 uur.) -
Trek stekkers van gevoelige apparaten uit het stopcontact om schade door spanningspieken te voorkomen.
-
Gebruik een zaklamp in plaats van kaarsen als dat kan (brandveiligheid).
Stap 3: Zorg voor licht en communicatie
Als het internet uitvalt, werkt vaak ook mobiele data niet meer. Daarom is een radio op batterijen of met handslinger belangrijk. In crisissituaties geeft de overheid informatie via radio-uitzendingen.
In Nederland is NOS via NPO Radio 1 de officiële rampenzender.
Wat is verstandig om in huis te hebben?
-
Opgeladen powerbanks
-
Eventueel een kleine zonne-oplader
-
Zaklampen (met reservebatterijen)
-
Een radio op batterijen of met handslinger
-
Lucifers of aanstekers
-
Kaarsen (gebruik ze veilig en laat ze nooit onbeheerd branden)
Stap 4: Voorbereid zijn op langere uitval
De Nederlandse overheid adviseert om minimaal 72 uur zelfredzaam te kunnen zijn. Op de website van Rijksoverheid vind je actuele adviezen over noodvoorraad en crisisvoorbereiding.
Denk aan:
-
Drinkwater (minimaal 3 liter per persoon per dag)
-
Eten dat niet gekoeld hoeft te worden
-
Dekens of extra warme kleding
-
Contant geld (pinautomaten werken niet zonder stroom)
-
Eventuele medicijnen
-
Een eenvoudige EHBO-set
Heb je een elektrische kookplaat? Overweeg een veilig alternatief zoals een campingkooktoestel (gebruik dit nooit binnenshuis zonder ventilatie, vanwege koolmonoxidegevaar).
Als je een balkon, tuin of terras hebt, kun je ook de barbecue aansteken. Zorg ervoor dat je voldoende houtskool of gas hebt. Maar barbecue nooit binnenshuis. Dat is extreem gevaarlijk!
Stap 5: Denk aan elkaar
Een stroomstoring raakt niet iedereen gelijk. Ouderen, zieken of mensen met medische apparatuur zijn extra kwetsbaar. Loop – als het veilig kan – even bij buren langs. Juist in een crisissituatie maakt onderlinge betrokkenheid het verschil.
BuurtPlus staat voor samenredzaamheid.
Een zaklamp kun je delen. Een warme kop soep ook.
Tot slot
Een stroomstoring herinnert ons eraan hoe vanzelfsprekend elektriciteit is geworden. Met een paar eenvoudige voorbereidingen kun je veel ongemak voorkomen.
Voorbereid zijn is geen paniekzaaien. Het is zorg dragen – voor jezelf en voor elkaar.
AUTEUR MARY SPAN | ©DOESPLUS! | 260215
Publicist in Essentie en auteur van het boek Zinvolle [W]evolutie.
Hou ervan je te inspireren en te activeren voor zinvolle evolutie
in leven en werk, bouwend aan een wereld van nieuwe mogelijkheden.
Noodfrequenties als het mobiele netwerk plat gaat
25-02-26: Als bij langdurige stroomuitval telefoons niet meer werken en de meldkamer van brandweer, politie en ambulance niet te bereiken is, staan de radiozendamateurs van Dares klaar. Via een officiële noodfrequentie kunnen ze hulp bieden. „In Nederland is niemand echt voorbereid.” Bron: NRC.
Informatie tijdens een noodsituatie
Op Nederland veilig geeft de Rijksoverheid informatie bij een landelijke crisis- of noodsituatie. Zo weet jij wat er op dat moment aan de hand is en wat je moet doen.
(Regionale) waarschuwingen
Als er gevaar is, dan krijg je een waarschuwing zodat je weet wat je moet doen. Dit gebeurt op verschillende manieren. Bijvoorbeeld via een NL-Alert op je mobiel.
Jouw veiligheidsregio
Noodsituaties komen in heel Nederland voor. Speelt er iets bij jou in de buurt? Dan geeft jouw veiligheidsregio actuele en betrouwbare informatie.
Noodnummers
Het alarmnummer 112 is in principe altijd bereikbaar. Toch kan het voorkomen dat 112 minder goed bereikbaar is. Sla deze telefoonnummers op in je mobiele telefoon.
Denk vooruit
Is er in Nederland een noodsituatie? Dan kan hulp langer op zich laten wachten. Bereid je hierop voor zodat je jezelf thuis 72 uur kunt redden en andere mensen kunt helpen.
Hoe je een crisisvoorraad kunt aanleggen
Een crisisvoorraad aanleggen betekent niet hamsteren, maar verstandig vooruitdenken zodat je bij onverwachte situaties een paar dagen zelfredzaam bent.
Hoe kan ik me redden tijdens een recessie?
De kans is groot dat je liever niet aan een recessie denkt, maar wat kan je dan doen?
